猫丸のはなし122
アツアツのせんべい汁。里イモも入れました。
里イモは
二十四節気の
大寒に食すべき
食材で、
気分を明るくし
うつを改善する
働きがあります。
（がん細胞を掃除する免疫力は心の状態や体温に左右されます。気分を明るくし、体温の上昇は免疫力を上げることにつながっていきます）
猫丸のはなし121 本日から二十四節季の大寒に入りましたが、
春を先取りしている
お花屋さんの
店頭では
ピンクの
ヒヤシンスや
フリージアなどで
彩られています。
香りもみごとです。
（がん細胞を掃除する免疫力は心の状態に左右されます。美しいものを見た時の感動や嬉しい気持ちは免疫力を上げることにつながっていきます）
猫丸のはなし120 玄米・キヌア・アマランサス・春の七草のお粥です。
年末からの
疲労や
だるさが
取れたから不思議です。
ビタミン・ミネラルたっぷり
消化の良い省エネ食。
がん細胞を掃除するためには十分なエネルギーが必要です。七草粥の栄養素はエネルギ―に変えられ、なをかつ、節約したエネルギーもがん細胞の掃除にあてられます。
（がん細胞は体内で3000~6000個生まれるといわれています。さまざまな力を借りて私たちは日々がん細胞を掃除しています）
猫丸のはなし119 ため池に渡り鳥が飛来。
オナガガモです。
毛並みが良く
輝いています。
近づいても
逃げず
むしろ近づいてきてくれて
とってもかわいらしい。
（がん細胞を掃除する免疫力は心の状態に左右されます。感動や嬉しい気持ちは免疫力を上げることにつながっていきます。気分転換に出掛けてみましょう。寄り道してみましょう）
猫丸のはなし118 イオンさんで松茸を見つけました。
とはいえ
アメリカの松茸です。
色は
日本産や中国産と異なり
淡い黄色
香りは申し分ありません。
そういうわけで
たっぷりの松茸で茶わん蒸しならぬ中華どんぶり蒸しにしていただきました。
（アメリカ産の松茸の美味しさは以前から存じておりました。キノコに含まれるβ‐グルカンなどの多糖類は、免疫力を上げ、がん細胞の掃除を促すことでよく知られています）
