猫丸のはなし122　あつあつのせんべい汁。里イモも入れました。

里イモは

二十四節気の

大寒に食すべき

食材で、

気分を明るくし

うつを改善する

働きがあります。

（がん細胞を掃除する免疫力は心の状態や体温に左右されます。気分を明るくし、体温の上昇は免疫力を上げることにつながっていきます）

猫丸のはなし121　本日から二十四節季の大寒に入りましたが、

春を先取りしている

お花屋さんの

店頭では

ピンクの

ヒヤシンスや

フリージアなどで

彩られています。

香りもみごとです。

（がん細胞を掃除する免疫力は心の状態に左右されます。美しいものを見た時の感動や嬉しい気持ちは免疫力を上げることにつながっていきます）

猫丸のはなし120　玄米・キヌア・アマランサス・春の七草のお粥です。

年末からの

疲労や

だるさが

取れたから不思議です。

ビタミン・ミネラルたっぷり

消化の良い省エネ食。

がん細胞を掃除するためには十分なエネルギーが必要です。七草粥の栄養素はエネルギ―に変えられ、なをかつ、節約したエネルギーもがん細胞の掃除にあてられます。

（がん細胞は体内で3000~6000個生まれるといわれています。さまざまな力を借りて私たちは日々がん細胞を掃除しています）